変形性股関節症 リハビリ


病気と健康 糖尿病ほかの情報について参考になるための情報をまとめています。ここから先が病気と健康の本題です。変形性股関節症を治療したあとにリハビリが重要です。
変形性股関節症になったからといって家に閉じこもってばかりいると筋肉が衰えてしまうので、ウォーキングや水泳など股関節に無理がかからないような運動を行うといったリハビリを心がけましょう。
、あわせて股関節に負担をかけないためにダイエットを心がけるのもりっぱなリハビリの一つです。
変形性股関節症にはリハビリによる筋力強化訓練なども効果あります。
変形性股関節症による痛みのために、どうしても運動が困難になってきます。
筋力が低下し股関節を支えることが出来なくなってしまいます。
さらに痛みが悪化したり、股関節の可動域が低下してしまうという悪循環に陥ってしまいます。
変形性股関節症のリハビリとして運動療法は、股関節の周囲の筋力を強化することで、股関節の負担を軽減するのが目的となります。
運動療法は変形性股関節症の進行予防にもなりますし、手術を受けることになっても術前に筋力を強化しておくことが大切ということです。
ただしスポーツジムに通ったりして急激に筋力を強化しようとすると、変形性股関節症の人にはリハビリとしては負担が大き過ぎて逆効果です。
歩行分析というものがありますがこれは患者が右脚にはどれくらいの力を、また、左脚にはどれくらいの力をかけて歩かれているのかが正しくわかります。
同時に身体の左右の揺れや上下の動きなどを、1ミリほどの精度でしっかりと捉えられます。
この歩行分析により変形性股関節症のリハビリに取り入れることも行われています。



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